Партнерство | Шлюб | Сім'я | Діти | Стосунки | Травма | Зміни життя
Усі сім'ї зазнають багатьох змін протягом свого життя, тому нормально відчувати деякі проблеми. Консультування з сімейної терапії може допомогти вам подолати ці важкі часи.
Головна мета терапії - зробити життя гармонійним і внести позитивні зміни у відносини кожної людини і життя сім'ї. Я вважаю, що на сімейних або подружніх зустрічах важливо створювати безпечний і комфортний простір, щоб члени сім'ї могли відкрито і чесно висловлювати свої думки. Я б почав з визначення мети сеансу та визначення центральної проблеми, з якою стикається сім'я/ подружня пара, а також бажаних змін, які вони хотіли б бачити.
Головна мета терапії - зробити життя гармонійним і внести позитивні зміни у відносини кожної людини і життя сім'ї. Я вважаю, що на сімейних або подружніх зустрічах важливо створювати безпечний і комфортний простір, щоб члени сім'ї могли відкрито і чесно висловлювати свої думки. Я б почав з визначення мети сеансу та визначення центральної проблеми, з якою стикається сім'я/ подружня пара, а також бажаних змін, які вони хотіли б бачити.
План для нашої сесії
Визначте конкретні цілі:
Ми будемо працювати разом, щоб визначити конкретні, досяжні цілі для сім'ї. Ці цілі повинні бути реалістичними та орієнтованими на бажані зміни, які визначила сім'я.
Розробка стратегії:
Як тільки ми визначимо конкретні цілі, ми розробимо стратегію. Це може включати конкретні дії, які може вжити сім'я, такі як покращення спілкування або встановлення меж
Освоюйте нові навички:
Залежно від характеру проблеми, членам сім'ї, можливо, доведеться розвивати нові навички для досягнення своїх цілей. Наприклад, може знадобитися освоїти нові методи спілкування або стратегії вирішення конфліктів, щоб виявити і практикувати ці навички в безпечній і сприятливій обстановці.
Ми будемо працювати разом, щоб визначити конкретні, досяжні цілі для сім'ї. Ці цілі повинні бути реалістичними та орієнтованими на бажані зміни, які визначила сім'я.
Розробка стратегії:
Як тільки ми визначимо конкретні цілі, ми розробимо стратегію. Це може включати конкретні дії, які може вжити сім'я, такі як покращення спілкування або встановлення меж
Освоюйте нові навички:
Залежно від характеру проблеми, членам сім'ї, можливо, доведеться розвивати нові навички для досягнення своїх цілей. Наприклад, може знадобитися освоїти нові методи спілкування або стратегії вирішення конфліктів, щоб виявити і практикувати ці навички в безпечній і сприятливій обстановці.
Наступний крок
Моніторинг прогресу:
Важливо регулярно відстежувати прогрес у досягненні конкретних цілей.
!Це може включати регулярні зустрічі з родиною, відстеження прогресу у досягненні певних етапів та коригування стратегії за необхідності.
!Святкуйте успіх: важливо відзначати успіхи на цьому шляху, якими б незначними вони не здавалися. Це може допомогти набрати обертів і мотивувати сім'ю на досягнення своїх цілей.
!Оцініть результати: як тільки сім'я досягне своїх цілей, дуже важливо оцінити прогрес і поміркувати над ним.
Це може допомогти визначити сфери подальшого зростання та вдосконалення та відзначити досягнуті позитивні зміни.
Важливо регулярно відстежувати прогрес у досягненні конкретних цілей.
!Це може включати регулярні зустрічі з родиною, відстеження прогресу у досягненні певних етапів та коригування стратегії за необхідності.
!Святкуйте успіх: важливо відзначати успіхи на цьому шляху, якими б незначними вони не здавалися. Це може допомогти набрати обертів і мотивувати сім'ю на досягнення своїх цілей.
!Оцініть результати: як тільки сім'я досягне своїх цілей, дуже важливо оцінити прогрес і поміркувати над ним.
Це може допомогти визначити сфери подальшого зростання та вдосконалення та відзначити досягнуті позитивні зміни.
Дошлюбне консультування
Дошлюбне консультування — відмінний спосіб підготувати вас до майбутнього і зміцнити ваші зобов'язання один перед одним до шлюбу.
Запис на сесiю:
Натискаючи на кнопку, ви погоджуєтесь з політикою конфіденційності.
Акредитації
