Статті

100 питань про відносини, які зроблять ваше сімейне життя кращим

Ось найважливіші питання щодо відносин, які можуть покращити ваше життя з вашим партнером.

Аудит відносин у парах. Перевірте свою радість один одному в таких аспектах.

За результатами цих питань проаналізуйте разом із партнером усі ці сфери свого життя та знайдіть компроміси. Складіть разом план вашого загального розвитку у кожній області.

Які спільні цілі, мрії, цінності та бажання є у вас із вашим партнером?
(Поділіться своїми найважливішими мріями та бажаннями з вашим партнером.)

Чого ви вже досягли разом?
Які потреби вашого партнера?
Складіть список разом.
Повага один до одного.

Ви поважаєте свого партнера та схвалюєте його:

- Ідеї, думки, думки?
- Почуття, бажання, емоції?
- Цілі, цінності та справи?

Впевненість та стабільність.

Чи можете ви довіряти своєму партнерові та покладатися на нього?
Що може змусити вас не довіряти партнерові?
Ви впевнені, що у вас будуть стосунки з вашим партнером у найближчому майбутньому?

Знаходження компромісів.

Що вам подобається та не подобається у вашому партнері? Чому? Що можна змінити?
Чи готові ви піти на компроміс зі своїм партнером заради здорових стосунків?
Ви коли-небудь щось змінювали для свого партнера?
Хто більше йде на компроміс?
Що найчастіше викликає конфлікти?
Як ви їх вирішуєте?
Чи часто ви відмовляєтесь від своїх цілей заради партнера? Навіщо? Чому?
Що може покращити ваші стосунки сьогодні?

Чіткий розподіл ролей між партнерами (домашній затишок, робота, гроші, діти, брати та сестри).

Які ваші фінансові угоди та очікування від партнера?
Які обов'язки у вас та вашого партнера вдома?
Тобі подобається місце, де ти живеш? Чому? Що ви хотіли б змінити?

Задоволеність романтичним та інтимним життям
(Вираз почуттів, підтримка, турбота, задоволення своїми вчинками, сексом, компліментами, подарунками, увагою, дотиками та ін.).

Як часто ви маєте романтичні моменти з вашим партнером?
Які найкращі моменти у ваших стосунках?
Яка мова кохання у вас та вашого партнера?
Як ви показуєте своє кохання одне одному?
Як часто ви говорите один одному "Я люблю тебе"? Коли ви востаннє це робили?
Як часто ви торкаєтесь один одного?
Вам подобається секс із вашим партнером? Чому?
Чи достатньо романтики у ваших стосунках? Що б ви хотіли?
Ви часто хвалите один одного та робите компліменти?
Як саме ви впливаєте одне одного на життя?

Щирість та довіра

Ви довіряєте один одному?
Наскільки ви відповідальні за свої думки, слова та вчинки?
А як щодо вашого партнера?
Чи є у вас бажання, про які ви не кажете своєму партнеру?
Чи завжди ви говорите своєму партнерові, якщо вас щось не влаштовує?
Як часто ви говорите партнеру про свої потреби, проблеми, почуття та бажання?

Комунікабельність та здатність розуміти.

Як часто ви розмовляєте один з одним і проводите час разом? Вам цього достатньо?
Як часто ви спілкуєтесь на різні теми? І коли у вас востаннє була глибока розмова з твоїм партнером?
Ви часто слухаєте одне одного?
Ви поважаєте один одного?

Почуття гумору.

Ви часто жартуєте один над одним?
Як ви реагуєте на жарти партнера?
Як часто ви смієтесь разом?

Спільний розвиток (інтелектуальний, розумовий, духовний, фізичний, соціальний).

Як ви духовно розвиваєтесь разом?
Як ви розвиваєтесь інтелектуально?
Як ви змінилися завдяки вашому партнеру?
Як змінився ваш партнер завдяки вам?
Що ви збираєтеся реалізувати разом цього і наступного року?
Якими є ваші довгострокові цілі на 3-5 років?

Турбота про здоров'я одне одного.

Наскільки вам важливо вести здоровий спосіб життя?
Що потрібно покращити?
Чи ділитеся своїми звичками в їжі зі своїм партнером?
Чи хотіли б ви змінити їх?
Яким видом спорту ви займаєтесь разом?
Що ви робили разом сьогодні?

Дозвілля. Проведення часу з друзями та сім'єю, хобі та заняття.

Які в тебе хобі та інтереси?
Як би ви хотіли провести час?
Як часто ви проводите час із друзями та родиною?
Хто найважливіший для вас та вашого супутника життя?
Як часто ви розмовляєте та пишете по телефону своєму партнеру?
Що ви хотіли б змінити?

Корисність суспільству.

Чи робите ви щось, щоб покращити своє оточення?
Ви та ваш партнер допомагаєте комусь?
Як часто та чому?

Наприклад, благодійність, захист довкілля, догляд за хворими, волонтерські програми, бездомні тварини, пожертвування чи щось для компанії, спільноти чи суспільства.

Вміння радіти, бути вдячним та мислити позитивно.

Як часто ви відчуваєте щастя разом?
Що ви робите одне одному?
Які найпоширеніші причини цього?

Терпіння. Прощення.

Як часто ви перепрошуєте за те, що зробили щось не так?
Чи легко ви прощаєте помилки партнера?
Які помилки ви пробачили б своєму партнеру?
Які помилки ви не пробачили б? Чому?

Віра, вірність партнеру.

Чи відчуваєте ви ревнощі, якщо ваш партнер тусується з другом протилежної статі? Чому?
Чи даєте ви свободу своєму партнеру?
Чи даєте один одному достатньо особистого простору?
Чому ви могли розлучитися зі своїм партнером?
Що ще для вас важливе у відносинах?
Чого ви хочете від свого партнера зараз?»

Подивіться, чи можливо осмислено налагодити ваші стосунки та шлюб, і дозвольте мені допомогти вам разом створити новий рівень стосунків.